Blog > Agricultura > 6 Passos para Cultivar os seus Rabanetes

Este é um vegetal que pertence à família das Brassicaceae, onde se incluem o nabo, a couve ou o agrião.

O Rabanete é considerado por muitos como o primeiro vegetal que foi cultivado pelo Homem, tem imensos benefícios e é um excelente aliado para a saúde.

Hoje ficará a conhecer os principais passos do cultivo deste vegetal, conhecido habitualmente pelo seu interior branco, casca avermelhada e pelo seu sabor picante.

Os Rabanetes foram consumidos desde sempre na China, na Grécia antiga e pelos Romanos, os principais responsáveis pela sua expansão e consumo na Europa.

 

Os Principais Benefícios do Rabanete

O rabanete é baixo em calorias, tem uma quantidade elevada de fibras, um baixo índice glicémico e é recomendado na dieta para quem quer perder peso.

Os seus principais benefícios são:

  • Favorece a digestão (promove a produção de bílis);
  • O rabanete é um desintoxicante natural (limpa e tonifica o fígado);
  • Tem um poder anti-inflamatório (a betalaína é a responsável);
  • A saúde da pele melhora (presença de vitamina C, B, fósforo e zinco);
  • Este vegetal ajuda a emagrecer (aumenta a eficiência metabólica);
  • Rico em Magnésio, Ferro, Potássio e Cálcio.

 

Conheça os Cuidados a Ter Antes de Cultivar os seus Rabanetes

Alguns aspetos como o clima, a luminosidade, o tipo de solo, ou a irrigação, devem ser tidos em atenção na hora de cultivar e cuidar dos rabanetes.

Existem diferentes tipos de rabanetes, embora os mais conhecidos sejam os redondos, de casca avermelhada. Os rabanetes também podem ser compridos, de cor rosa, roxa, verde ou creme.

 

Escolha o Clima Adequado para os Rabanetes

O Rabanete cresce favoravelmente em climas com temperaturas entre os 8º e os 22º C, por isso tenha isto em conta.

 

Os Rabanetes Gostam de Sol

 Escolha na sua horta um local que receba luz direta, ou que a sombra seja pouca durante o dia. O Rabanete pode crescer sob sol direto.

 

Prepare Bem o Solo, com as Condições Desejadas

O solo precisa ser arejado, não conter pedras ou raízes de outras plantas (para não entortar as raízes dos rabanetes).

Garanta que o solo é rico em matéria orgânica e tem um pH acima dos 5,5.

 

Tenha Atenção à Irrigação dos Rabanetes

O solo nunca deve estar seco completamente, nem deve ficar encharcado, logo os rabanetes necessitam de rega constante e controlada.

 

Aprenda os 6 Passos para Cultivar os seus Rabanetes

O amadurecimento dos rabanetes é muito rápido (alguns crescem em apenas 3 semanas) e este é um vegetal resistente, que não precisa de grandes cuidados.

Estes são os 7 passos que precisa seguir para cultivar os rabanetes:

 

1º Passo: Escolha o Tipo de Rabanete que Vai Plantar

O rabanete de primavera (rabanete Cherry Belle) é o mais utilizado e conhecido, pois tem um sabor menos intenso e amadurece em 22 dias.

Pode escolher outro tipo de rabanete, desde que se adapte ao local onde o vai plantar.

 

2º Passo: Selecione o Local de Plantio Final dos Rabanetes

Verifique que o solo tem as condições acima referidas, para que os rabanetes cresçam tranquilamente e sem problemas.

 

3º Passo: Faça a Previsão Ideal do Início do Cultivo os Rabanetes

Antes de cultivar os rabanetes precisa de prever a melhor altura para os plantar (face ao clima, luminosidade, irrigação).

Escolha períodos onde os dias não tenham temperaturas acima dos 15ºC, de preferência duas semanas antes da última geada de inverno.

 

4º Passo: Coloque as Sementes no Solo

Plante as sementes com 1,25 cm de profundidade e a uma distância de 2,5 cm de cada uma das sementes. As filas de rabanetes devem ter uma distância de 30 cm entre si.

 

5º Passo: Regue os Rabanetes Frequentemente

Lembre-se que para cuidar dos rabanetes necessita que o solo não esteja seco, nem encharcado, logo regue frequentemente e acompanhe o estado do solo, sempre que possível.

 

6º Passo: Faça a Colheita dos seus Rabanetes

Em média, após 3 semanas já pode colher os seus rabanetes, isto quando as suas raízes têm mais de 2,5 cm de diâmetro.

Não deixe que o vegetal fique no solo por muito tempo, senão apodrece ou fica duro.

 

Pode Cultivar os seus Rabanetes Dentro de Casa

Pode cultivar os seus rabanetes dentro de vasos, basta ter as condições adequadas e saber envasá-los da melhor forma.

Se pretende obter sementes mais picantes, deixe ficar os rabanetes na terra, até que as flores murchem, colhendo-os de seguida, enquanto estão macios.

 

Tudo o que Precisa para Cultivar Rabanetes está na Agriloja

Este fabuloso vegetal pode estar a crescer em breve na sua horta, a escolha é sua!

Visite umas das nossas lojas, onde encontra os melhores produtos para a agricultura, as melhores sementes e qualidades de rabanetes.

Se tiver dúvidas fale com os nossos colaboradores, na Agriloja estamos sempre disponíveis para ajudar e indicar as melhores opções.

hortas

REDE DE LOJAS AGRILOJA

Ovar

Rua da Návega, nº 311-329 - Olho Marinho 3885-113 - Arada

(+351)256790670

geral.ovar@agriloja.pt

Segunda a Sábado:
Período da Manhã:
09:00 – 12:30
Período da Tarde:
14:00 – 18:30

Aberto aos Feriados.

Encerrada a: 1 de Janeiro | 3ª Feira de Carnaval | 1 de Maio | 1 de Novembro | 25 de Dezembro

Siga-nos nas redes sociais